やる気がおきない。
なんだか元気がない。
だったら遊べばいいのに、それもなんだか億劫で。
映画館に行くことすらめんどくさくて、そもそも見たい作品が見当たらない。
定期的にやってくる循環憂鬱。
なんだろね、これ。
みんなあるよね。
自分なりに分かってきたのが、単純に仕事の依頼が少ないとき、比較的ヒマなとき、楽しみにしていた旅行、ライブ、飲み会の直後などに起こる気がする。
人間ヒマだから悩むとはよく言ったもので、サラリーマン時代はその波は小さかったような気がする。
仕事や家事など、やるべきことがたくさんあるときは忙殺されるからだろう。
贅沢病ですな。
･･･もう一つ思い当たる原因があった。
パートナーとの夜の営みがない、いわゆるレスの時にも起こっている。。
結局のところ、「孤独感」みたいなものが募るとうつ状態になるのかなあ。
